THIS IS MY LIFE

Meski sejarah mencatat bahwa buah pepaya berasal dari Amerika, Mexico dan Brazil, namun sebenarnya buah pepaya sudah ada di berbagai negara tropis dunia, seperti Indonesia dan Thailand sejak ratusan tahun lalu.
Pohon pepaya dapat tumbuh dengan baik di daerah tropis dan sub tropis. Di Indonesia, buah yang merupakan famili Caricaceae ini tersebar di seluruh penjuru Nusantara. Bahkan, pohon pepaya telah menjadi tanaman wajib di setiap pekarangan rumah masyarakat Indonesia, khususnya di daerah pedesaan.
Buah pepaya tak hanya memiliki sensasi lumer dan segar di mulut, tapi juga mengandung segudang nutrisi penting yang baik untuk kesehatan.

Kandungan Nutrisi Buah Pepaya

Dalam setiap 100 gr buah pepaya terdapat berbagai macam kandungan gizi penting yang dibutuhkan tubuh, yaitu:

• Vitamin A (1.750 IU)
• Vitamin B (thiamine 0.03 mg)
• Riboflavin (0.04 mg)
• Niacin (0.3 mg)
• Vitamin C (56 mg)
• Kalsium (20 mg)
• Zat Besi (0.3 mg)
• Fosfor (16 mg)
• Kalium (470 mg)
• Lemak (0.1 gr)
• Karbohidrat (10 gr)
• Protein (0.6 gr)
• Kalori (39)

Manfaat Buah Pepaya bagi Kesehatan

Tim peneliti dari University of Karachi Pakistan, menemukan beberapa manfaat penting buah pepaya bagi kesehatan, di antaranya:

• Mengatasi Gangguan Pencernaan
  Buah pepaya mengandung enzim papain dan serat yang dapat membantu mengatasi masalah lambung dan gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan efektif untuk mencegah wasir. Penelitian juga membuktikan bahwa kandungan papain dalam buah pepaya dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus.
• Mencegah Flu
  Kandungan vitamin C pada buah pepaya dapat memperbaiki sistem imunitas tubuh dan mencegah serangan penyakit seperti batuk, pilek, hingga kanker
• Menjaga Kesehatan Ginjal
  Selain buahnya, biji pepaya juga mengandung nutrisi penting untuk kesehatan. Biji pepaya mengandung flavonoid dan phenotic, sebuah zat aktif yang berperan penting dalam menjaga kesehatan ginjal.
• Mencegah Serangan jantung dan Stroke
  Kandungan antioksidan yang tinggi pada buah pepaya dapat mencegah oksidasi kolesterol dan dapat menurunkan risiko penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke.
• Mempertajam Penglihatan
  Jika Anda memiliki masalah kesehatan mata, sebaiknya rajin-rajinlah mengonsumsi buah pepaya. Buah ini mengandung betakaroten yang dapat dikonversi menjadi vitamin A untuk menjaga kesehatan mata Anda.
• Manfaat lainnya
  Buah pepaya juga bermanfaat sebagai detoksifikasi alami, membersihkan racun-racun yang berbahaya di dalam tubuh. Kandungan magnesium pada pepaya diketahui bermanfaat untuk menghilangkan jerawat serta dapat mempercepat penyembuhan akibat cedera.

Biji Pepaya Juga tak Kalah Sehatnya

Selain daging buahnya, para peneliti juga menemukan bahwa biji pepaya ternyata memiliki manfaat sehat yang tak kalah hebatnya. Biji pepaya mengandung saponin yang berfungsi membersihkan parasit-parasit yang ada di usus seperti cacing parasit.
Peneliti mencatat sebanyak 76,7 persen anak-anak Nigeria berhasil menyingkirkan gangguan parasit ini dengan minum ekstrak biji pepaya setiap hari selama seminggu.
Sedangkan masyarakat Jepang rajin mengonsumsi ekstrak biji pepaya untuk mencegah penyakit liver.

Pada tahun 1990, para ilmuwan menemukan secercah harapan dengan menemukan sejumlah planet di luar tata surya (exoplanet). Planet-planet tersebut sangat beragam. Mulai dari planet api, planet berukuran raksasa, planet berbatu, planet yang tidak memiliki bintang, dan banyak lagi. Hingga kini, penemuan exoplanet mencapai 230 planet.

1. Sang Kuda Api
Planet 51 Pegasi b adalah exoplanet pertama yang ditemukan para pemburu planet pada 1990. Planet mirip Jupiter, namun bertemperatur panas ini diberi julukan Bellerphon, pahlawan mitos Yunani yang menjinakkan kuda bersayap Pegasus. Pemberian julukan tersebut berdasarkan gugus bintang Pegasus, lokasi planet itu.


2. Epsilon Eridani b, Tetangga Terdekat Bumi


Berjarak hanya 10,5 tahun cahaya, Epsilon Eridani b adalah exoplanet terdekat dengan bumi. Planet tersebut mengorbit jauh dari bintangnya sehingga air atau kehidupan mustahil ada.


3. Planemo, Planet Tanpa Bintang

Terdapat sejumlah exoplanet yang memiliki bintang atau matahari lebih dari satu, bahkan hingga memiliki tiga matahari. Lain halnya dengan Planemo. Planet tersebut hanya “mengambang” begitu saja tanpa mengitari bintang apa pun.


4. SWEEPS-10, Si Gesit

Planet SWEEPS-10 hanya berjarak 740.000 mil dari bintangnya. Saking dekatnya, planet yang disebut ultra-short-period planets (USPPs) itu hanya membutuhkan waktu kurang dari satu hari untuk mengorbit. Satu tahun di sana sama dengan sepuluh jam di bumi.

5. Dunia Api dan Es


Planet ini “terkunci” pada bintangnya, sama seperti bulan yang selalu menjadi satelit bumi. Jadi, satu sisi dari planet Upsilon Andromeda b selalu menghadap ke sana. Posisi ini menciptakan temperatur paling tinggi yang sejauh ini diketahui para astronom. Satu sisi planet sangat panas bagai lahar, sedangkan sisi lainnya bertemperatur sangat dingin.


6. Cincin Raksasa

Planet yang mengorbit pada bintang Coku Tau 4 ini adalah exoplanet termuda yang berumur kurang dari satu juta tahun. Para astronom mendeteksi keberadaan planet ini dari lubang besar dari cincin planet tersebut. Lubang tersebut berukuran sepuluh kali lebih besar dari bumi.


7. Si Tua Bangka

Planet tertua yang juga disebut primeval world ini berumur kurang lebih 12,7 miliar tahun. Para ilmuwan menduga planet tersebut terbentuk delapan miliar tahun silam sebelum bumi terwujud dan hanya berselisih dua miliar tahun dari kejadian Big Bang. Penemuan ini menimbulkan wacana bahwa kehidupan mungkin terjadi lebih awal dari yang diduga selama ini.

Sultan Hasanuddin adalah Raja Gowa yang ke-16 dan merupakan putera dari Sultan Malikussaid. Sultan Hasanuddin mempunyai nama lengkap I Mallombasi Muhammad Bakir Daeng Mattawang Karaeng Bonto Mangepe.

Kemudian dia mulai memeluk agama Islam sehingga mendapatkan gelar Sultan Hasanuddin Tumenanga Ri Balla Pangkana, dia juga mendapat julukan Ayam Jantan Dari Timur karena keberaniannya dalam berperang.

Dalam masa perjuangan, Sultan Hasanuddin berperang melawan kompeni yang pada waktu itu berusaha merebut Gowa, setelah sebelumnya berhasil menaklukkan kerajaan-kerajaan kecil di wilayah Indonesia bagian timur.

Karena pihak kompeni mendapat bantuan tentara dari Batavia, akhirnya Sultan Hasanuddin bersama pasukannya terdesak, dan pada tanggal 16 Juni 1669 kompeni berhasil menerobos Benteng Sombaopu, yang merupakan benteng terkuat di Gowa.

Dan pada tanggal 12 Juni 1670 Sultan Hasanuddin wafat.

 Nama:
Aristoteles
Lahir:
Stagirus, Macedonia, tahun 384 sM
Meninggal:
Chalcis, Yunani, pada tahun 322 sM.
Ayah:
Nicomachus (Dokter di istana Amyntas III, raja Macedonia, kakek Alexander Agung)
Istri:
Pythias
Herpyllis
Anak:
Nicomachus (sama dengan nama ayahnya)
Julukan:
- Ahli filsafat terbesar di dunia sepanjang zaman.
- Bapak peradaban Barat
- Bapak ensiklopedi
- Bapak ilmu pengetahuan
- atau Guru(nya) para ilmuwan.
Penemuan:
- Logika (ilmu mantik: pengetahuan tentang cara berpikir dengan baik, benar, dan sehat). - Biologi, fisika, botani, astronomi, kimia, meteorologi, anatomi, zoologi, embriologi, dan psikologi eksperimental.
Pendiri:
- Akademi di Assus.
- Akademi di Mytilene
- Akademi di Lyceum, Athena, tahun 335 sM.

Istilah-istilah ciptaan Aristoteles masih dipakai sampai sekarang:
Informasi, relasi, energi, kuantitas, kualitas, individu, substansi, materi, esensi, dan sebagainya.

JOULE, James Prescott (1818-89), British physicist, born in Salford, Lancashire, England. One of the outstand ing physicists of his day, Joule is best known for his research in electricity and thermodynamics. In the course of his investigations of the heat emitted in an electrical circuit, he formulated the law, now known as Joule's law, of electric heating, which states that the amount of heat produced each second in a conductor by a current of electricity is proportional to the resistance of the conductor and to the square of the current. Joule experimentally verified the law of conservation of energy in his study of the transfer of mechanical energy into heat energy. Using many independent methods, Joule determined the numerical relation between heat and mechanical energy, or the mechanical equivalent of heat. The unit of energy called the joule is named after him; it is equal to 1 watt-second, or 10 million ergs, or about 0.000948 British thermal unit. Together with the physicist William Thomson (later Baron Kelvin), Joule found that the temperature of a gas falls when it expands without doing any work. This principle, which became known as the Joule-Thomson effect, underlies the operation of common refrigeration and air conditioning systems.

Nama: Ir. Soekarno
Nama Panggilan: Bung Karno
Nama Kecil: Kusno.
Lahir: Blitar, Jatim, 6 Juni 1901
Meninggal: Jakarta, 21 Juni 1970

Makam: Blitar, Jawa Timur
Gelar (Pahlawan): Proklamator
Jabatan: Presiden RI Pertama (1945-1966)
Isteri dan Anak: Tiga isteri delapan anak
Isteri Fatmawati, anak: Guntur, Megawati, Rachmawati, Sukmawati dan Guruh
Isteri Hartini, anak: Taufan dan Bayu
Isteri Ratna Sari Dewi, wanita turunan Jepang bernama asli Naoko Nemoto, anak: Kartika.Ayah: Raden Soekemi Sosrodihardjo
Ibu: Ida Ayu Nyoman Rai
Pendidikan:
HIS di Surabaya (indekos di rumah **** Oemar Said Tokroaminoto, politisi kawakan pendiri Syarikat Islam)
HBS (Hoogere Burger School) lulus tahun 1920
THS (Technische Hoogeschool atau sekolah Tekhnik Tinggi yang sekarang menjadi ITB) di Bandung lulus 25 Mei 1926Ajaran: Marhaenisme
Kegiatan Politik: Mendirikan PNI (Partai Nasional Indonesia) pada 4 Juli 1927
Dipenjarakan di Sukamiskin, Bandung pada 29 Desember 1929
Bergabung memimpin Partindo (1931)
Dibuang ke Ende, Flores tahun 1933 dan Empat tahun kemudian dipindahkan ke Bengkulu.
Merumuskan Pancasila 1 Juni 1945
Bersama Bung Hatta memproklamasikan kemerdekaan RI pada 17 Agustus 1945—–

Bintang terbesar

Bintang terbesar adalah VY Canis Majoris, terletak 5000 tahun cahaya dari Bumi. Diameternya diperkirakan mencapai 3 miliar kilometer. Perkiraan tersebut sedang diklarifikasi lagi sebab beberapa astronom memperkirakan bahwa diameternya hanya 1 miliar kilometer.

Makna dan Arti Warna Hijau – Selalu dikaitkan dengan warna alam yang menyegarkan karena warna hijau membangkitkan energi dan juga mampu memberi efek menenangkan, menyejukkan, menyeimbangkan emosi.





Warna Hijau ini elegan, menyembuhkan, meinmbulkan perasaan empatiterhadap orang lain. Nuansa hijau dapat meredam stres, memberi rasa aman dan perlindungan. Namun hijau juga bisa menimbulkan perasaan terperangkap.

Tempat untuk menikmati pemandangan alam secara ekstrim ini di buka sesudah 5 bulan masa pembangunannya. Berdiri di Knights Hill diatas tebing dekat Robertson, Illawara Fly Tree Topwalk memanjakan pengunjungnya dengan pengalaman berjalan-jalan 25 meter diatas hutan hujan kanopi. Anda dapat menyaksikan panorama garis pantai dari Kiama hingga Shellharbour.

 Yang terakhir atau kelima adalah Sungai Ob yang terletak di Rusia. Sungai Ob dimulai di Pegunungan Altai, Rusia, dan berakhir di Teluk Ob dengan panjang 5567 kilometer.

SWEEPS-10 adalah planet yang mempunyai masa orbit tercepat di luar angkasa. Masa atau waktu yang diperlukan planet ini untuk satu kali memutari bintang dimana ia mengorbit cuma kurang lebih 10 jam. Dibandingkan dengan Bumi yang memerlukan waktu 1 tahun untuk satu kali memutari matahari.

1). Tri-State Tornado pada tanggal 18 Maret 1925
Sepanjang sekitar 3,5 jam; Tri-State Tornado jadi tornado yang sangat mematikan setelah menghancurkan daratan utama Amerika. Tornado ini membunuh kurang lebih 700 orang serta menghancurkan sekitar 15 ribu rumah di negaa bagian Illinois, Indiana serta Missouri. Sesudah bencana besar ini, pemerintah Amerika mulai membuat sistem peringatan tornado yang ditargetkan bisa mengurangi angka kematian bila bencana alam besar datang kembali.

2). Kebakaran Peshtigo pada tanggal 8 Oktober 1871
Kebakaran Peshtigo terjadi di Wisconsin, Amerika Serikat, berbarengan dengan kebakaran hebat di kota Chicago. Peshtigo dirundung kekeringan lalu api mulai merambah kota saat angin kencang membawa api kecil dari padang yang terbakar. Api yang makin tidak teratasi terus berjalan serta sampai pada sisi lain dari sungai Peshtigo, itu membuat kota Peshtigo terjebak dari 2 sisi. Waktu api telah sukses dipadamkan, sekitar 1200 orang meninggal serta 12 kota hangus dilalap api.

3). Banjir Johnstown pada tanggal 31 Mei 1889
Di sekitar akhir abad ke-19, industri kecil di kota Johnstown, Pennsylvania punya reputasi sebagai produsen besi dan baja berkwalitas tinggi. Seluruh ketenaran tersebut tersapu tanpa sisa waktu sebuah bendungan bernama South Fork yang kurang terurus diatas gunung, berjarak lebih kurang 14 mil dari kota, jebol karena hujan tanpa henti. Air yang diperkirakan mencapai 20 juta ton menghancurkan kota Johnstown dengan dan membunuh sekitar 2209 penduduk serta menenggelamkan 1600 rumah.

4). Gelombang panas pada musim panas tahun 1988
Kekeringan menempa serta menghancurkan bidang agrikultur di Amerika Serikat pada musim panas tahun 1988. Hal tersebut makin diperparah dengan serangan gelombang panas. Kerugian yang pada bidang agrikultur diperkirakan mecapai $ 61 miliar. Kekeringan ini juga menyebabkan kebakaran di Taman Nasional Yellowstone serta Gunung Rushmore. Lebih kurang 5 ribu sampai 10 ribu orang terkena beragam masalah kesehatan yang diakibatkan oleh bencana alam besar ini.

5). Gelombang panas pada musim panas tahun 1980
Bencana alam yang berupa gelombang panas pada musim panas thn 1980 bisa jadi merupakan salah satu dari bencana terburuk didalam sejarah Amerika. Temperatur tinggi menyerang Amerika bagian tengah serta selatan dengan suhu sampai 32, 2 derajat celsius. Sejumlah 10 ribu nyawa melayang akibat udara panas serta beragam penyakit karena stress berkelanjutan.

1). Honeypot Myrmecocystus
Semut ini saat sedang musim kering mesti menaruh makanan mereka untuk dapat bertahan hidup lama pada situasi yang langka dengan makanan. Menghuni wilayah padang pasir di Amerika bagian utara, mereka menggunakan tubuh mereka sendiri untuk menjadi wadah bagi kelangsungan hidup, tubuh mereka membengkak karena terisi dengan cairan cadangan serta mereka bawa ke dalam sarang pasangan mereka.

2). Harpegnathos saltator
Harpegnathos saltator adalah spesies semut pelompat yang berasal dari negara India, mereka merupakan salah satu di antara berbagai jenis semut di dunia yang pertama kali genomenya dipetakan oleh para ilmuwan.

3). Podomyrma
Spesies semut bernama Podomyrma yang berasal di Australia bagian selatan ini sangat senang mendekati ulat Lycaenid. Hal tersebut karena spesies ulat tersebut mengeluarkan sebuah zat yang menarik untuk semut Podomyrma serta dapat memberikan mereka semacam perlindungan dari ancaman parasit.

4). Malagasy Ant
Semut Malagasy adalah spesies semut predator yang menghuni hutan hujan. Mereka adalah salah satu  diantara beberapa spesies semut dengan keanehan yang masih menjadi misteri bagi para ilmuwan.

5). Cecropia Ant
Semut yang memiliki nama latin Azteca alfaroi ini adalah spesies semut penjaga pohon. Mereka secara bekerja sama dengan anggota koloninya dengan sungguh-sungguh menghalau serangga dan hewan lain yang berani mencoba menyusup ke pohon mereka. Dengan cara mengepung serta melumpuhkan penyusup dengan menjepitnya sampai lemas.